Een leven slank zonder te dieeten - Sonja Kimpen

Nooit eerder verscheen er een boek waarin een gecombineerde aanpak
van afslanken -lichaam, voeding, mentale inzichten en emoties -op zo’n duidelijke,
down-to-earth, herkenbare en prettige manier wordt besproken.
Dit boek is anders dan de honderden andere afslankboeken op de markt:
..Aanpasbaar aan ieders leven, omdat iedereen ..Er zijn géén opgelegde wetten en regels.
anders leeft en andere gewoonten heeft… Het is verrassend.
..Het brengt niet alleen je lichaam maar ook ..Het is geen dieet!
je leven in vorm… Het is geen superactief bewegingsplan.
..Om slank te worden tussen je oren… Het pakt ook je denkpatroon aan.
..Om de kunst van het afslanken te begrijpen ..Het gaat over afslanken (vetpercentage),
zodat je slank blijft voor de rest van je leven niet over afvallen (kilo’s verliezen),
door een gezonde levensstijl. voor de rest van je leven!