Een leven slank - Sonja Kimpen

ledereen heeft zo van die baalmomenten waarop je het even niet ziet zitten.
Je wéét dat kracht putten uit koeken of chocola de verkeerde strategie is.
Je wéét dat snoep je geen stap verder brengt om het leven van je dromen te leiden.
Maar je wilt wél iets om het junkiemoment te overbruggen. ..zonder vreetaanval.
Een gebalde spreuk. een inspirerende tekst kan net op zo.n moment wonderen doen.
Dit kleine, sprankelende boekje kun je overal mee naartoe nemen. Op elk moment kan
dit stickerboekje met een ondersteunende waarheid of een peptalk bepalend zijn
voor de keuze voor een reep chocola of niet. Zo vind je te allen tijde de energie
om er weer met frisse moed tegenaan te gaan. En dat is wat we allemaal nodig hebben:
frisse moed om opnieuw te beginnen!
Sonja Ki rn pen [1959] is licentiaat lichamelijke opvoeding. Haar eerste boek,
Een leven lang slank zonder dieet [2004]. werd meteen een bestseller. In 2005 presenteerde
ze op VTM het programma Je bent wat je eet. Haar tweede boek, Gezond eten.
Makkelijker dan je denkt. verscheen in 2006. Sonja Kimpen staat bekend om haar
gedrevenheid en haar inzet voor een fit en gezond leven. Haar down-to-earth
en inspirerende taal raakt de waarheid en zet aan tot nadenken